Fitness: Was wir von Formel-1-Fahrern für unsere Fitness lernen können

Sie trotzen Fliehkraft, Hitze und Stress: Die Fitness der Formel-1-Piloten ist enorm – an ihr arbeiten sie täglich, für Kraft, Ausdauer und Konzentration. Wir können eine Menge von ihnen lernen.

Več na: https://www.stern.de/gesundheit/die-fitness-formel-der-formel-1---extreme-leistung--perfekter-plan-37250278.html

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