Schlaf und Gesundheit: Wie Sie die beste Schlafposition für sich finden

Linke Seite, rechte Seite, Rücken, Bauch: Menschen haben ihre Vorlieben beim Schlafen. Doch für Schnarcher, Schwangere, Menschen mit Sodbrennen oder auch Herzpatienten sind bestimmte Positionen besser.

Več na: https://www.spiegel.de/wissenschaft/medizin/schlaf-und-gesundheit-wie-sie-die-beste-schlafposition-fuer-sich-finden-a-6f4d2132-2e61-4cb9-a072-0132117bbb73

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