Die Schlafforscherin und Psychologin Christine Blume weiß, wie wir zur Ruhe kommen und was uns den Schlaf raubt. Vom Early-Bird-Lifestyle hält sie wenig.
Več na: https://www.stern.de/gesundheit/schlafforscherin--so-holen-wir-das-meiste-aus-unserem-schlaf-raus-35822362.html
nazaj
Die Schlafforscherin und Psychologin Christine Blume weiß, wie wir zur Ruhe kommen und was uns den Schlaf raubt. Vom Early-Bird-Lifestyle hält sie wenig.